EMS Training


Tue heute etwas, worauf du morgen stolz sein kannst.
 

EMS Training 3.0,  steigern Sie Ihre Fitness und Ihr Wohlbefinden in kurzer Zeit.

Sie fühlen sich gut in Form, möchten jedoch ein paar kg verlieren und Muskeln aufbauen?
Oder doch einfach denn lästigen Schmerz im Rücken loswerden?
Ohne dafür lange Stunden in einem überfüllten Fitnessstudios zu verbringen?

Dann ist hier genau das Richtige für Sie!

Mit Personal Training und EMS/EMA Training können
folgende Trainingsziele erreicht werden:

  • Gezielter Aufbau von Muskulatur
  • Stabilisieren des gesamten Muskelkorsetts
  • Aufbau der Tiefenmuskulatur, die bei Rücken- und Gelenkproblemen wichtig ist, und das schonend für Bandscheiben für Gelenke
  • Trainieren des Herz-Kreislauf-System & die Verbesserung der Ausdauer
  • Förderliches Stoffwechsel-Training, Aktivierung der Fettverbrennung und Gewichtsreduktion
  • Sport artspezifisches Training (Tennis, Golf uvm.)
  • Verbesserung der Schnellkraft
  • Körperstraffung 
  • Verbesserung des Beckenbodenmuskeln 

Weitere Vorteile:

  • Training für jede Altersklasse
  • Fit mit nur 20 Minuten Training in der Woche (EMS)
  • Erfolg durch individuelle Einzelbetreuung

EMS-Training ist die ideale Methode für effektives und schnelles Training.

Gleich Termin vereinbaren bei Jens Schulze:
Tel: 0152 533 87902